ダイエット＝運動や食事量を管理して、適正な体重にしていくこと 適正な体重に管理していくこと。 By 健康サロンジャスミンさんより転記 整体ゆらねこ・健康サロンジャスミン http://jasmine-bs.com/ 私は７月から、月２回健康サロンジャスミンさんで１時間…